Citate

"Alimentele trebuie sa fie medicamentele voastre si medicamentele voastre sa fie alimentele",Hipocrate-parintele medicinei
"Fiecare boala are cauza sa,iar cauza nu poate fi indepartata prin medicatie",Hipocrate-parintele medicinei
"Daca ai o vaga senzatie de foame dupa o masa,atunci ai mancat bine.Daca te simti plin,inseamna ca te-ai otravit",
Hipocrate-parintele medicinei

duminică, 9 mai 2010

Salata de vara cu fasole si germeni

M-am aprovizionat cu germeni de naut,de fasole,de linte,de mazare,de soia si de..lucerna.:)Ma gandeam ce sa mananc,ceva usor si sanatos,care sa nu-mi ia nici foarte mult timp si am zis..hai sa fac o salata de legume,cu germeni si cateva boabe de fasole rosie.
Ca si ingrediente am folosit o rosie,un castravete,2-3 ridichi,2 feliute de gogosar,80 grame de fasole rosie fiarta si cativa germeni de lucerna.:)
*Daca vreti sa fie raw inlocuiti fasolea cu alt ingredient raw sau pur si simplu nu puneti fasole.



Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu